Depresija je sama po sebi najpogostej¹a du¹evna bolezen. Verjetno se sreèa z odgovornimi ljudmi, ko in tudi mlaj¹i. Na ¾alost se je te¾ko spopasti s to boleznijo sami. Ponavadi vsebuje moèan in te¾ak potek. Najprej pa je vredno razmisliti, kateri so najpogostej¹i simptomi. Ker se to stanje pogosto zamenjuje s preprosto chandro ali slab¹im razpolo¾enjem.
Depresija je odvisna od dolgotrajnega slabega razpolo¾enja. Bolnik se ne poèuti kot pogoste stvari in dejansko ne vsebuje energije ali moèi za delo. Rad ostane v izolaciji in se skriva v neposredni sobi. Da se bo odpovedal dru¾enju, èeprav jih je imel ¾e prej. Poleg tega ljudje z depresijo pogosto zanemarjajo svoje dol¾nosti. Ne zanimajo jih same ali njihove dru¾ine. Prav zaradi tega depresija negativno vpliva ne samo na enega pacienta, temveè tudi na njegovo najljub¹o osebo. Obstaja prito¾ba, katere simptomi se ustavijo za veè ur. Èe smo torej zaèasno, v slab¹em razpolo¾enju, to ne pomeni hkrati, da trpimo zaradi depresije. Vèasih je dovolj èakati na tak¹no stopnjo, da bi lahko ponovno u¾ivali v ¾ivljenju. Na ¾alost, èe se bo tako slab¹e poèutje obna¹alo, naj nas ne bo opazilo. Torej je veliko, kako enostavno je iti k pravemu specialistu, ki lahko ¾ivi psiholog ali psihiater. Tak¹en zdravnik s podrobno analizo in konferenco ocenjuje, ali je bolnik res depresiven. In ko se to zgodi, izberite pravo zdravljenje za bolnika. Na primer, psihoterapija prina¹a dobre uèinke. Psihoterapevt Krakow s podrobnimi pogovori prepoznava vzrok za pacientove te¾ave. Vendar pa je najpomembnej¹i korak, ki zdravi v celotnem zdravljenju.
Vredno je redno pregledovati va¹e telo. Za nas ni pomembno samo fizièno zdravje, ampak tudi du¹evno zdravje. Èe se sami dobro napovemo, pri izvajanju doloèenih funkcij nimamo veèjih te¾av. To je vredno poskrbeti.