Opredelitev zivljenjskih bolezni glede na to kdo
Med civilizacijskimi boleznimi 21. stoletja je vsekakor treba omeniti depresijo. Čeprav je ena faza slišala veliko o tem, je ta pomanjkljivost zagotovo ena. Gre za trenutno bolezen s psihosomatskim ozadjem, ki ponavadi pride nedolžno - rahlo zamudo pri običajnem delu, poslabšano razpoloženje, zmanjšan navdih za produkcijo. Z razvojem časa ta slaba razpoloženja prevladujejo v vsakodnevnem šibkem in vsebujejo zraven popolno blokado osnovnih življenjskih funkcij - bolnik nima moči vstati in jesti, narediti nekaj koristnega, ima samomorilne misli, saj ne vidi smisla življenja.
Čeprav začasno poslabšanje razpoloženja ali ta jesenska razpoloženja običajno minejo sami ali pod vplivom nekaterih optimističnih dejavnikov, depresije ni mogoče zdraviti brez pomoči specialista. Začasno se je lahko znebite, na primer po zaslugi sodelovanja prijateljev ali zaradi tega, ker je to ena izmed stvari, ki jo potrebujete, a psiha bolne osebe je očitno močno oslabljena, da ne bo kos niti najmanjšemu poslabšanju trenutnega stanja - in bolezen se bo vrnila. Boleti ljudje pogosto delujejo v družbi, celo se spušča do tega, da velja, da so zelo suhi in zadovoljni s svojimi dejanji - to je maska, ki popolnoma izgine, ko je bolnik spet eden. Ko gre za učinke depresije, ima Krakov veliko izjemnih strokovnjakov v tej panogi. Priznati moram, da je vsaka od njih grafika, napolnjena s sestanki z bolniki, ki potrebujejo odlično, redno terapijo. Torej obstaja model psihoterapije, ki mu pomagajo le zdravila, saj je treba kot psihosomatsko bolezen depresijo obravnavati predvsem s psihološkega zidu.
Psihoterapevt pomaga pacientu, da se ponovno znajde v svetu okoli sebe. Krepi njegovo samozavest, ki bo bolnika v prihodnosti zaščitila pred premagovanjem svetlobe in večjimi težavami v delovanju. To je pomembno, ker depresivna oseba ne sme nenehno odstranjevati hlodov izpod nog, pokazati mu morate, kako se spoprijeti s težavami, saj bodo tudi ti normalno vključeni v njegov zaslužek in bi se moral znati boriti z njimi.
